Os Bons Hábitos devem se Desenvolver em três Dimensões Essenciais.
- Com Deus: através da oração e consagração diária.
- Com os outros: pela caridade, respeito e generosidade.
- Consigo: mediante autodomínio, que se expressa na disciplina cotidiana.
Negligenciar o desenvolvimento de bons hábitos tem consequências profundas: deixamos de ser aquilo que Deus projetou e espera de nós. O bem se realiza principalmente nas pequenas ações do dia a dia, não apenas em momentos extraordinários - assim, sem bons hábitos, perdemos inúmeras oportunidades de fazer o bem no cotidiano. Como as boas maneiras são a primeira expressão da caridade, sua prática constante molda nossa personalidade, tornando-nos mais educados e capazes de refletir a luz de Cristo. Sem essa prática diária, nossa capacidade de testemunhar Cristo fica significativamente diminuída.
Para Desenvolver uma Vida Virtuosa na Vida Cotidiana
Com Deus
Prontamente: Pela oração e consagração imediata de cada dia e tarefa.
Generosamente: Oferecendo cada ação e sacrifício.
Constantemente: Mantendo-nos na Sua presença em todos os momentos.
Com os outros
Prontamente: Praticando a caridade logo no primeiro contato.
Generosamente:: Servindo além do que é esperado. Tirando por menos pequenos mal entendidos.
Constantemente Mantendo boas maneiras e gentileza em todo momento.
Consigo mesmo
Prontamente: Corrigindo falhas assim que percebidas.
Generosamente: Superando a comodidade e o egoísmo.
Constantemente: Mantendo o autodomínio na vida cotidiana.
Relacionamento com Deus
Oração e Devoção
Elevei a Deus uma oração ao longo do dia?
Consagrei a Deus ações do dia a dia, como refeições, recreação e sono?
Mantive-me na presença de Deus para evitar o mal?
Lembrei-me da presença de Deus o número de vezes definido por mim?
Li a Bíblia com fé e devoção?
Usei livros ou outros meios para apoiar minha atenção na oração?
Invoquei o Espírito Santo para ser recomendado, consolado, fortificado?
Realizei hoje o que o Senhor me deu inspiração para fazer?
Converti o trabalho em oração por realizá-lo com virtude cristã?
Oferecimentos e Sacrifícios
Ofereci a Deus cada uma das minhas principais atividades?
Ofereci a Deus ações, problemas e mal-entendidos para expiar meus pecados de orgulho?
Fiz ações boas em espírito de amor e reparação para com Deus?
Dei a maior glória ao Senhor que me era possível dar?
Aceitei, sem reclamar, os sacrifícios, as privações e a oposição de hoje?
Compreensão Espiritual
Compreendi que Deus quer minha presença no trabalho, na escola, no estudo, em família, na vida em sociedade com a luz das virtudes cristãs?
Compreendi que momentos de silêncio evitam a dissipação e a falta de domínio pessoal que nos leva a cometer tantos erros?
Compreendi que minha vida cotidiana aqui e agora é onde Deus quer que eu esteja e é aí que tenho que atuar?
Relacionamento com os Outros
Caridade e Respeito
Tratei os outros de forma dolorosa?
Disse palavras ásperas ou demonstrei falta de respeito?
Pedi desculpas após uma falta de respeito?
Suportei silenciosamente as faltas dos outros?
Mantive a cordialidade apesar de descontentamento ou oposição?
Influenciei positivamente todos à minha volta com atitude otimista e de fé?
Revelei aos outros o que me foi dito em confidência ou pelo meu chefe?
Fiz confidências ou disse coisas inapropriadas para estranhos?
Falei alto ou fui vulgar no trato com os outros?
Contei obscenidades ou as ouvi de bom grado?
Sofri em silêncio para não fazer os outros sofrerem?
Trabalho e Deveres
Cumpri todos os meus deveres, ou deixei de fazê-lo por motivo fútil?
Fiz bem o que devia, ou "chutei e mandei"?
Encurtei indevidamente o tempo das minhas tarefas e deveres?
Tentei trabalhar o menos possível?
Trabalhei bem mesmo quando ninguém estava presente?
Relaxei no trabalho quando sabia que não haveria louvor?
Realizei serviços que nunca serão reconhecidos?
Fui fiel ao meu dever mesmo sentindo tédio, estando árido para rezar, decepcionado?
Ouvi com indiferença ou desgosto instruções, conselhos e disposições dos meus superiores?
Desenvolvimento Pessoal
Autocontrole e Disciplina
Dominei minha sensibilidade, imaginação e susceptibilidade?
Mortifiquei os olhos, a língua e o gosto?
Mantive-me interiormente calmo em qualquer situação?
Descartei imediatamente da mente pensamentos inúteis ou perigosos?
Rejeitei prontamente qualquer sugestão ou incentivo para o mal?
Rejeitei ressentimentos para com aqueles que me enganaram ou entristeceram?
Reagi a uma sensação de apatia?
Evitei ocasiões de ofender a Deus ou de faltar à minha obrigação?
Fiquei em silêncio, externa e internamente?
Hesitei em rejeitar qualquer tentação?
Parei, pelo menos interiormente, para voltar a ter domínio sobre mim mesmo quando me dispersei?
Humildade e Honestidade
Fui honesto em todas as ocasiões?
Pedi conselho humildemente ao meu confessor, pai ou amigo confiável nas dificuldades?
Falei com educação, em poucas palavras, com modéstia e humildade?
Cobri todas as imperfeições com o manto da humildade e da caridade?
Removi imediatamente qualquer sentimento de egoísmo ou amor próprio das minhas boas intenções?
Fui egoísta, preferindo meu gosto, o mais fácil ou o mais cômodo?
Pensei antes no que ia dizer quando falei hoje?
Limpei meu coração de qualquer antipatia, frieza, amargura, ressentimento?
Vivi preocupado com o julgamento que os outros darão ao meu trabalho, modo de ser ou aparência?
Disciplina e Organização
Deixei todas as coisas que usei hoje em ordem?
Observei as regras da modéstia e discrição?
Segui as resoluções praticadas na minha última meditação?
Perdi tempo em curiosidades e atividades que me desviaram de minhas metas?
Tive o cuidado de esconder o que eu prefiro para cooperar com a vida em família?
Tive temperamento volúvel, mudando gostos, desejos, já não querendo o que primeiro desejava?
Descartei pensamentos que renovam em mim impressões desagradáveis?
Estudos e Integridade Acadêmica
Estudei com profundidade e consciência?
Colei em alguma avaliação?
Fingi que estudei, que sabia, que aprendi ou que ensinei?
Assinei trabalhos que não fiz?
Copiei e colei, assumindo como de minha autoria o trabalho dos outros?
Presunções e Julgamentos
Presumi que me desejavam sexualmente? Compreendo que se a pessoa é inocente isso é um insulto?
Presumi que cobiçavam minhas coisas?
Presumi que sabia o que os outros pensavam?
Criei cobiças, invejas e maledicências imaginárias que prejudicaram a vida em sociedade?
Acalentei na mente o pensamento de outros lugares, de outras situações onde eu acho que viveria melhor?
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