Males da Impulsividade: Exame para Homens

O que é ser um homem de verdade

Ser homem é viver com honra, dominar a si mesmo e fazer o bem que lhe cabe em cada papel: como filho, pai, marido, amigo, profissional, cidadão e, acima de tudo, como homem diante de Deus. Um homem de verdade não é guiado pelos próprios desejos, mas pela razão e pela caridade. Quem se deixa levar pelos instintos e prazeres se torna escravo dos hormônios e pode causar grande destruição à sua volta — como mostram os tristes casos de feminicídio, abandono, agressões e traições. O exame de consciência é o primeiro passo para sair dessa vida e voltar à dignidade que Deus nos deu.

Um homem que vive pelos instintos e pelos desejos do corpo se torna fraco, egoísta e confuso. Quando ele age por raiva, sede de prazer ou preguiça, deixa de ser homem de verdade, para ser mais animal. Ao invés de liderar com sabedoria é guiado pelo estômago ou pelos hormônios.

Um homem que agride, grita ou explode com facilidade não é forte — é desgovernado. A virtude oposta à violência é a mansidão: ser firme, mas sem brutalidade. Um pai manso educa melhor. Um marido manso tem autoridade com ternura.

Um homem que deixa o prazer dominar suas escolhas — seja na comida, no sexo, na preguiça — é escravo do próprio corpo. A virtude que o liberta é a temperança: saber a hora de parar, dizer não ao exagero, controlar o que sente e deseja.

Um homem que manipula, mente, finge ou seduz para conseguir o que quer perde a confiança dos outros. A virtude contrária é a honestidade, e também a castidade: ser limpo nas intenções, transparente nas ações, leal com todos — inclusive com o próprio corpo.

Um homem que se impõe pela força, pelo grito ou pelo medo não é respeitado — é temido. O respeito verdadeiro vem da justiça, da prudência e da caridade: tratar cada um como merece, com paciência, com firmeza e com dignidade.

Ser homem de verdade é ser capaz de dominar os próprios impulsos para se guiar pela caridade, pelo amor. É saber dizer "não" ao próprio desejo para dizer "sim" ao bem da esposa, dos filhos, dos colegas e até dos estranhos.

Quem quer ser homem de verdade, começa se perguntando: tenho sido movido pela caridade... ou pelos meus hormônios e comodidades?

Exame de Consciência para Homens

Não é força. É falta de virtude.
 O homem impulsivo machuca.
O homem vtuoso protege.

Diante de Deus

• Rezei todos os dias com sinceridade?

• Participei da Missa com respeito e atenção?

• Procurei conhecer mais sobre minha fé?

• Usei o nome de Deus em vão?

• Deixei de confiar em Deus nas dificuldades?

• Desprezei a religião ou caçoei das coisas sagradas?

• Afastei outras pessoas de Deus com meu mau exemplo?

Comigo mesmo

• Cuidei do meu corpo e da minha saúde?

• Fui preguiçoso e deixei de cumprir meus deveres?

• Usei meu tempo com coisas inúteis?

• Evitei o álcool, as drogas e os vícios?

• Assisti pornografia?

• Me masturbei?

• Alimentei pensamentos impuros?

• Deixei de controlar meus impulsos?

• Fui levado pelos hormônios, não pela razão?

• Escolhi o prazer, mesmo sabendo que era pecado?

Como filho

• Respeitei meus pais com palavras e gestos?

• Visitei meus pais com frequência?

• Ajudei meus pais com o que pude?

• Fui ingrato ou agressivo com meus pais?

• Abandonei meus pais quando estavam doentes ou idosos?

Como marido

• Tratei minha esposa com carinho e respeito?

• Dividi as tarefas da casa com ela?

• Conversei com paciência ou fui grosseiro?

• Cobrei sexo quando ela não estava bem?

• Fui infiel com palavras, olhares ou ações?

• Gritei com minha esposa?

• Bati ou empurrei minha esposa?

• Controlei o dinheiro ou os passos dela por ciúme ou raiva?

• Humilhei minha esposa diante dos outros?

Como pai

• Brinquei com meus filhos?

• Dei bom exemplo dentro de casa?

• Ensinei meus filhos a rezar?

• Gritei ou bati nos meus filhos sem razão?

• Fui ausente ou omisso?

• Neguei ajuda aos meus filhos por preguiça ou má vontade?

• Abandonei filhos?

• Recusei assumir paternidade?

Como trabalhador

• Cumpri meus horários e deveres no trabalho?

• Fui justo com colegas e chefes?

• Trabalhei com dedicação?

• Fui desonesto no serviço?

• Abandonei tarefas ou causei prejuízo?

• Abusei de colegas, especialmente mulheres?

• Usei meu cargo para obter vantagens ou humilhar outros?

Como amigo

• Fui leal e verdadeiro com meus amigos?

• Incentivei boas atitudes nas rodas de conversa?

• Defendi quem foi injustiçado?

• Traí amigos por interesse ou prazer?

• Afastei amigos da fé ou da família com maus exemplos?

Como cidadão

• Respeitei vizinhos e moradores do meu bairro?

• Evitei confusões em bares, festas ou jogos?

• Fui agressivo no trânsito?

• Fui desrespeitoso nas redes sociais?

• Votei com consciência?

• Participei de brigas, agressões ou ameaças?